ayaka_1021 https://blog.hatena.ne.jp/ayaka_1021/ 日々を紡ぐ https://ayaka1021.hateblo.jp/ マントラとアートのクラス 心や思考のこと 今年からグループクラスとプライベートセッションで始めた マントラとアートを組み合わせたクラス マントラのじかんに感じた恵みは 感覚的に自分の真ん中を教えてくれて そこにある静けさと繋がらせてくれること 自分からのメッセージを受け取りやすい状態に導いてくれること アートのじかんに感じた恵みは 自分が苦しくなるジャッジを やさしくほぐして 客観的に そして感覚的に 自分の存在や その中にあるものに触れさせてくれること 想像する 生み出すその力が自分にあることを思い出させてくれること マントラとアートが合わさると 安心感の中で 感じて表現できる環境が生まれる 安心できていると もともと備わっている力… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fayaka1021.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F04%2F09%2F171441" title="マントラとアート / どの過程にも恵みがあるということ - 日々を紡ぐ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ayaka_1021/20210329/20210329114738.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-09 17:14:41 rich https://ayaka1021.hateblo.jp/entry/2021/04/09/171441 1.0 100%