ayako312 https://blog.hatena.ne.jp/ayako312/ ★☆　Live your life　☆★ https://ayako312.hatenablog.com/ 仕事 私の仕事は、時にはコンサルタント。時にはインストラクター。 ストレスマネジメントの講義をするときによく言うのが、「変えられるものと変えられないものがある」ということ。 つまり、人はいろんなことにストレスを感じるけど、一番のムダは、「変えられないものに対してストレスを感じること」なのよね。 変えられないもの、つまり、１.過去は変えられない。２.他人は変えられない。 な、みな、過去や他人に対してストレス抱えてない？ やってしまった失敗に対していつまでもウジウジ考えてしまうとか、ウマが合わない人に対して、「あいつは、いつもあーだ、こーだ」と文句言うとか。 身に覚えない？ 過去を見ないで未来を考える。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fayako312.hatenablog.com%2Fentry%2F2014%2F05%2F22%2F235210" title="変えられるものと、変えられないもの。 - ★☆　Live your life　☆★" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ayako312/20140523/20140523000222.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-05-22 23:52:10 rich https://ayako312.hatenablog.com/entry/2014/05/22/235210 1.0 100%