ayako53yazaki https://blog.hatena.ne.jp/ayako53yazaki/ ＡＹＡＫＯ　ＳＴＹＬＥ https://ayako53yazaki.hatenadiary.org/ 料理教室 あやみさんのお料理教室に行ってきました。 久しぶりに再会する仲間に会えて嬉しかったです。今月は、先月に引き続きカレー第２弾。 テーマは、タイ料理。暑い夏に、無性にタイ料理を食べたくなる時があります。★★★メニュー★★★・グリーンカレー ・ヤムウンセン（春雨サラダ） ・タピオカココナッツミルク ・クウェイホーム・トートウ（揚げバナナ）グリーンカレーは、ジャスミンライスと一緒にいただきました。 カレーの決め手は、ライムツリー（こぶみかんの葉）とナンプラー。 なす、竹の子、パプリカなど、たくさん入っていて具沢山で栄養満点。 ココナッツベースなので、コレステロール値も低くて意外とヘルシー。グリーンペー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fayako53yazaki.hatenadiary.org%2Fentry%2F20110828%2F1314490539" title="石岡礼見先生の料理教室　【８月】 - ＡＹＡＫＯ　ＳＴＹＬＥ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ayako53yazaki/20110826/20110826132520.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-08-28 09:15:39 rich https://ayako53yazaki.hatenadiary.org/entry/20110828/1314490539 1.0 100%