happycareer-eu https://blog.hatena.ne.jp/happycareer-eu/ 星くずの叡智　森のささやき https://ayakoingermany.hatenablog.com/ ① 内面的に幸せを感じられない時、あるいは、もっとイキイキとした生命感、満ち足りた感覚を充電したい時 ・今ここの自分を丁寧に満たしつづける・ネガティブな感情のリリース（怒り、悲しみ、寂しさ、虚しさ、なんでもリリース）・リリースできない時は、その感情から逃げず、思い切って全細胞で感じきる（逃げると苦しみは長引く）・とにかく自分を責めない（責めたら罰金！）・他人のことはいいから、自分の全てを癒すことに集中する・自分を甘やかす・お風呂やマッサージなどで体を緩ませる・ホッとすること、心安らげることを大切に、一番の心地よさを選択し続ける ② 内面的に満たされたけど行動を起こせない時、Follow you… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fayakoingermany.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F02%2F26%2F231923" title="現実創造しながら目醒めていきたいあなたへ - 星くずの叡智　森のささやき" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/happycareer-eu/20210202/20210202064708.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-26 23:19:23 rich https://ayakoingermany.hatenablog.com/entry/2021/02/26/231923 1.0 100%