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  <description># メンタル限界の看護師が“自分最優先”を許可したら回復した話｜心を守る5つの習慣 「辞めたい。でも、迷惑かけたくない…」 「今日もしんどいけど、行かなきゃ…」 そんなふうに、自分の気持ちを押し込めながら働いてた頃の私。 でもね、身体を壊して倒れてから、やっと気づいたんだ！ **“自分を優先していい”って許可を出すことが、 看護師としても、人としても生き延びるための第一歩だった！** 今日はそんな私のリアルなメンタル回復ストーリーと、 心を守るためにやってる5つの習慣をシェアするね♡ --- ## 看護師の“無敵感”の裏で、心はボロボロだった！ 看護師って、どうしても“人の命を預かる仕事”だか…</description>
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  <published>2025-04-10 08:39:40</published>
  <title>メンタル限界の看護師が“自分最優先”を許可したら回復した話</title>
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