ayati https://blog.hatena.ne.jp/ayati/ ayati’s diary https://ayati.hatenablog.com/ 20:35:34 スギ花粉は朝百数十個だったのが、夕方には十数個まで減りました。寒いものな。これからの一週間が耐えどころです。 20:32:05 体重は手術後ひたすら増えていましたけれど、あさ自転車で流して午前午後と外に出て歩いたことで数百グラム戻しました。あされん再開したいけれど、睡眠優先です。骨まで達する切り傷でしょうから、深く長い睡眠のうちに治っていくものでしょう。自転車で走れない、ランニングもできないのはしんどいものです。 20:31:16 ARIAとのんのんびよりを鑑賞します。これで今週のノルマはクリアしました。 20:30:28 帰宅してのんびりマイクラ。夕食は納豆です。子どもたち… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fayati.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F03%2F07%2F210802" title="2021-03-07 - ayati’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-07 21:08:02 rich https://ayati.hatenablog.com/entry/2021/03/07/210802 1.0 100%