aytksh https://blog.hatena.ne.jp/aytksh/ 現役教員FPの毎日マネー日記 https://aytksh.hatenablog.com/ Audible 「いい本とは、行動を変えてくれる本！」 Audibleで「幸福の達人」を聴いて印象に残った一言。朝早起きな人、歯のメンテナンスを欠かさない人、適度な運動を欠かさない人など、幸福度と正の相関がある行動について、数多くのエビデンスをもとに示された一冊です。 「それなら朝もう少し早起きしてみようかな！」 「しばらく行ってなかったけど、歯の定期検診行ってみようかな」 のように、本書を読んで前向きに行動する人も増えてくるしれません。ウィリアム・ジェイムズの「行動が変われば習慣が変わる」という言葉にもあるとおり、ちょっとした行動から日々の習慣も変化し、自分自身を豊かな方向に変化させる可能性が生まれます。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faytksh.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F05%2F31%2F184723" title="いい本とは - 現役教員FPの毎日マネー日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-31 18:47:23 rich https://aytksh.hatenablog.com/entry/2024/05/31/184723 1.0 100%