aytksh https://blog.hatena.ne.jp/aytksh/ 現役教員FPの毎日マネー日記 https://aytksh.hatenablog.com/ Book Cafe 本日は「継続する技術」を参考図書とするBook Cafeを開催。今回は早坂から話題提供させていただき、本書から学んだ習慣化するための戦略についてお話させていただきました。ブレイクアウトルームの対話で特に話題にあがったのは「目標をすごく小さく設定する」こと。瞑想やウォーキング、そして学校の宿題など、継続するための工夫について様々な角度から語り合いました。これから新しい習慣を身につけるための方法について、より鮮明に言語化することができました。以下、参加された皆さんからのリフレクションです。今日のイベントの進行をしてくださった井戸賀さん、そして平日の夜にもかかわらず貴重な時間を割いて参加してくださっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faytksh.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F02%2F12%2F223155" title="【終了報告】Book Cafe「継続する技術」 - 現役教員FPの毎日マネー日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aytksh/20250212/20250212223147.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-12 22:31:55 rich https://aytksh.hatenablog.com/entry/2025/02/12/223155 1.0 100%