ayucow https://blog.hatena.ne.jp/ayucow/ ハードバウラー・A　−バウルー(ホットサンド)を焼きまくる https://ayucow.hatenadiary.org/ 揚げ物 玉ねぎ ウスターソース 食パンの話。 ほんとは６枚切りで作るのが好きなんだけど、２枚で300kcalを超えることを考えると、朝とはいえこのままでイイのか心配になり、また８枚切りに変えてみた。２枚で200kcalちょっと。 スーパーの店頭で一番新しいのを買うと、ほとんどの場合が買った日を入れて４日目が賞味期限になってる。つまり次の朝からバウルーを１日１組作ると、常に最後の１回は賞味期限の切れた状態になるわけです。カビ生えてなきゃ大丈夫だろうけど、なんかなぁ。６枚切りだと、賞味期限内に使い切れるのにね。 具は例によって見切り品ですが、ソースをかけたメンチカツと玉ねぎ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fayucow.hatenadiary.org%2Fentry%2F20050928%2Fp1" title="メンチカツと８枚切り。 - ハードバウラー・A　−バウルー(ホットサンド)を焼きまくる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://bacalogue.txt-nifty.com/ayucow/images/baw_216_thumb.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2005-09-28 00:00:00 rich https://ayucow.hatenadiary.org/entry/20050928/p1 1.0 100%