ayumikurobe https://blog.hatena.ne.jp/ayumikurobe/ 黒辺あゆみの日々語り https://ayumikurobe.hateblo.jp/ 塩分マシマシで乗り切りましたよ、今回の寒波！ ずっとポテチ系とかっぱえびせんをストックしていたさ。 ていうか、今回つくづく考えさせられたのは「血圧激低い私が塩分控えめに付き合ったらダメ！」っていうことかな。 亡き父が高血圧だったのの対策の流れで、我が家は調味料が全部塩分控えめバージョンだし。 それで口も慣れているから、濃い味を受け付けないのよ。 母と兄は塩分控えめでいいんだろうけれど、私はイカンかだたんだわ。 その証にあんなにポテチを貪り食ったのに、特に胃がもたれることもなく、口内炎も肌荒れもしない。 むしろ体調良くて薬飲まなくて過ごせるわ。 まさかの、ミネラル不足での自律神経の乱れな疑惑が…… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fayumikurobe.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F02%2F09%2F145945" title="塩分はいるんです - 黒辺あゆみの日々語り" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-09 14:59:45 rich https://ayumikurobe.hateblo.jp/entry/2025/02/09/145945 1.0 100%