ayumikurobe https://blog.hatena.ne.jp/ayumikurobe/ 黒辺あゆみの日々語り https://ayumikurobe.hateblo.jp/ 枕を新しくして、これまでより高い枕にも慣れてきた。 仰向け寝にも慣れてきた。 そんで、仰向け寝だと目がスッキリするんだよね。 ピントが合いにくいとか見難いとかが緩和されて、眼精疲労が減った気がする。 そもそも、うつ伏せとか横向きとかで寝ていると、目の中の水分が偏って眼圧が上がるとは言われていた。 眼圧が上がると、緑内障リスクが上がるんだよね。 目のためにも、ちゃんとした枕って大事なんだな。 今度から枕がへたったら、ちゃんと新しいのを買うことにしよう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fayumikurobe.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F04%2F22%2F164549" title="仰向け寝に慣れてきた - 黒辺あゆみの日々語り" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-22 16:45:49 rich https://ayumikurobe.hateblo.jp/entry/2025/04/22/164549 1.0 100%