ayumikurobe https://blog.hatena.ne.jp/ayumikurobe/ 黒辺あゆみの日々語り https://ayumikurobe.hateblo.jp/ ここのところずっと調子よかったし、寒暖差でのハナタレも小青竜湯でおさえられていた。 けど今日はなんか、体調へこみ気味かな。 昨日出かけて雨が降ったせいかな、たぶん風邪ひいているや。 いや、そもそも私は長時間外出したら体調悪くなるか。 たぶん、外出体力がないのよ。 外出するって、なにをするわけでもないんだけれど、やっぱりなんらかのストレスがかかるんだろうな。 あと、車の中に外出メンバーで閉じ込められるっていう苦行もあるか。 外出っていうか、「苦手な人が混じっている外出」っていうのが正しいかもしれない。 なんにせよ、ゆっくりとして気力体力を回復するしかないか。 今日は休養日ってことにしよう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fayumikurobe.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F03%2F23%2F153525" title="調子悪いぜ - 黒辺あゆみの日々語り" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-23 15:35:25 rich https://ayumikurobe.hateblo.jp/entry/2026/03/23/153525 1.0 100%