ayumikurobe https://blog.hatena.ne.jp/ayumikurobe/ 黒辺あゆみの日々語り https://ayumikurobe.hateblo.jp/ 薬漬け（！）生活を卒業してから、なんとか体調良く過ごせていますよ。 けど振り返るに、これが更年期との付き合いの難しさなんだろうなと実感する。 つまり、更年期ってあくまで「状態」であって、治療できる「病気」ではないんですよ。 しかもこの状態は別名「加齢」と言って、年齢は当然逆戻りはしない。 だから更年期の最良の薬って、究極「慣れる」一択なんですよね。 しかも、更年期の症状で苦しんでいると、若い頃の肉体がものすごく調子がいいものだと考えてしまう。 本当はだいぶマシな体調になっていても、「いや、私のポテンシャルはまだまだこんなものではないんだ！」とか高望みをしてしまう。 それで、更年期対策の薬を止め… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fayumikurobe.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F04%2F20%2F155435" title="更年期の難しさって - 黒辺あゆみの日々語り" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-20 15:54:35 rich https://ayumikurobe.hateblo.jp/entry/2026/04/20/155435 1.0 100%