azisai0222 https://blog.hatena.ne.jp/azisai0222/ 城山のアジサイ。日々一献。 https://azisai0222.hatenablog.com/ 無題 #練習用 ▲8月21日（土） 仕事で帝国ホテルへ。仕事以外で来ることはないよね～（笑） 【写真】外は猛暑ですが。 ▲8月22日(日) 休み。ＴＶ三昧。DVDも見た。『父親たちの星条旗』。これも映画館で見たが、一回目よりも二回目。よかった。 ◎8月21日（土） ☆体重 74.4 ☆朝 IC 103 バナナバー 134 ☆昼(銀座にて) かつ丼&小もりそば 1000 ☆間 アイス 80 ７up 0 ☆夕 ごはん 480 トマト&レンソー 80 ギョーザ 400 ☆間 アイス 114 ミルキー 200 ★合計 2591 ◎８月22日(日) ☆休日 推定 3000 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fazisai0222.hatenablog.com%2Fentry%2F18557976" title="帝国ホテル - 城山のアジサイ。日々一献。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/azisai0222/20010101/20010101151130.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-08-22 22:12:40 rich https://azisai0222.hatenablog.com/entry/18557976 1.0 100%