azisai0222 https://blog.hatena.ne.jp/azisai0222/ 城山のアジサイ。日々一献。 https://azisai0222.hatenablog.com/ ▽6月7日(日) 当初の天気予報は、雨模様だったが、全く降らず、晴天に。 やはり 忙しくなった。 今日はホールが脆弱。キツかった。 ◎6月7日(日) ☆体重 65.0 ☆朝 ＨＣ 0 バナナ 100 お茶 0 ☆間 スイートポテト 146 最中 97 ☆夕 牛ラーサラダ 1200 ☆間 ＩＣ 99 アイス 237 ☆合計 1879 ★6777歩 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fazisai0222.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F19%2F152828" title="脆弱。 - 城山のアジサイ。日々一献。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/azisai0222/20260619/20260619152732.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-19 15:28:28 rich https://azisai0222.hatenablog.com/entry/2026/06/19/152828 1.0 100%