azisai0222 https://blog.hatena.ne.jp/azisai0222/ 城山のアジサイ。日々一献。 https://azisai0222.hatenablog.com/ 無題 #練習用 ▲10月21日（火） なんかバタバタ。納得いかない一日だった。 ◎10月21日（火） ☆体重 71.0 ☆朝 フルーツヨーグルト 200 ＩＬＴ 100 ＲＢ 90 ☆昼（従） 唐カレー 800 ☆間 スポーツＤ 89 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 ソーセージＨＢ 700 サラダ 100 ☆間 羊羹 200 ★合計 2729 ★7729歩 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fazisai0222.hatenablog.com%2Fentry%2F35292595" title="バタバタ - 城山のアジサイ。日々一献。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-11-15 00:48:13 rich https://azisai0222.hatenablog.com/entry/35292595 1.0 100%