azisai0222 https://blog.hatena.ne.jp/azisai0222/ 城山のアジサイ。日々一献。 https://azisai0222.hatenablog.com/ 無題 #練習用 ▽11月9日（月） 今日もスッキリしない天気。 ただ売上はまずまず。代休なのか、子供さんが多かった。 ◎11月9日（月） ☆体重 74.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 123 ☆昼（従） ラーメンライス 700 ☆間 Ｄ 70 、☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 肉じゃが 300 もやし炒め 400 ☆間 チョコ 200 ★合計 ★8376歩 ♪恋する音楽 ＢＧＭ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fazisai0222.hatenablog.com%2Fentry%2F36577459" title="まずまず - 城山のアジサイ。日々一献。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/azisai0222/20010101/20010101115130.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-19 21:18:48 rich https://azisai0222.hatenablog.com/entry/36577459 1.0 100%