azisai0222 https://blog.hatena.ne.jp/azisai0222/ 城山のアジサイ。日々一献。 https://azisai0222.hatenablog.com/ 無題 #練習用 ▽4月20日（金） いい天気。暑いぐらい。 屋根に出ていったが、 暑かったらしい😁 仕事の方は週末スタンバイにがんばり、あっという間。 夜は逆に寒いぐらい。 そして夜は永井真理子。 来週、浦沢直樹展に行くからね❗ ※朝 浦沢直樹展 ◎4月20日（金） ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 123 ☆昼（従） 豚しょうが焼き 700 ☆間 チョコ 100 Ｄ 90 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 ポテトサラダ 200 肉野菜炒め 600 ★合計 2363 ★7036歩… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fazisai0222.hatenablog.com%2Fentry%2F38863981" title="週末スタンバイ - 城山のアジサイ。日々一献。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/azisai0222/20010101/20010101160850.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-27 20:55:42 rich https://azisai0222.hatenablog.com/entry/38863981 1.0 100%