aztibi_a https://blog.hatena.ne.jp/aztibi_a/ ぼちぼち生きる https://aztibi-a.hatenablog.com/ 11日の夜から12日の朝にかけて割とゆっくりと眠れました。とは言っても中途覚醒が2度、いつも通りです。 眠れたせいか12日も朝から、洗濯して１時間ほど城山登山して、嫁の車を車検の見積もりに持って行って、嫁の仕事先の遊歩道を30分ほど散歩して、夕飯の買い物して返ってきて、夕飯の準備って感じのいつものルーティーンです。やっぱり躁期なのかな。 案の定12日の夜は本を読みながら12時頃に寝落ちはしたものの、中途覚醒が午前2時、4時、そして6時に起きてしまいました。本日13日は鹿屋体育大学で週一のバイトの日なので、そのまま準備して抗不安薬を飲んで自宅を9時に出発。 バイトを終えて帰る頃（16時頃）に少し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Faztibi-a.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F10%2F13%2F221604" title="やっぱ躁かな？ - ぼちぼち生きる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-13 22:16:04 rich https://aztibi-a.hatenablog.com/entry/2023/10/13/221604 1.0 100%