hosomimimi https://blog.hatena.ne.jp/hosomimimi/ 彼氏がニートになりました https://azumaru.hatenadiary.com/ のんちゃんがダイエット宣言をして4日目。 ちゃんと続いているのか様子を見に行きました。 「ちゃんと続いてるもんねー！」と得意げに体重計に乗るのんちゃん。 もともと78㎏だった体重は‥‥ 74㎏ -4㎏！ 1日1キロ減ってます。すごい！ 何のダイエットをしていたかと言うと、今流行りの「糖質オフダイエット」 簡単に言うと糖質さえ取らなければ良いので量を減らさなくていいダイエット法です。 その代わりお米やパン、麺など炭水化物は食べられないし野菜の中でも芋系はＮＧ。 お砂糖の入った甘いお菓子ももちろんダメですが、肉は意外となんでも食べられます。 しかも鶏肉はほぼ糖質ゼロ！のんちゃんの大好きなビールも糖… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fazumaru.hatenadiary.com%2Fentry%2F2016%2F09%2F02%2F193238" title="【27日目】糖質オフダイエットとその落とし穴 - 彼氏がニートになりました" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hosomimimi/20160902/20160902192648.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-09-02 19:32:38 rich https://azumaru.hatenadiary.com/entry/2016/09/02/193238 1.0 100%