azumino874 https://blog.hatena.ne.jp/azumino874/ 幸喜幸齢 生きがい日記 https://azumino874.hatenablog.com/ 傘寿のMy食事 9月12 (日) 24/27℃ 今日の爺飯 今朝は雨模様だが、室内は蒸し暑い感じがする。朝食を作り、いつもと逆向けに座り気分を変えてみる。 マンネリ化防止に何でも習慣を変えてみると違う雰囲気が楽しめるが、ただの気分屋なだけかな？ トホホ！＜モーニング＞トースト（モッツァレラチーズ エゴマオイル） ウインナー サラダ菜（赤パプリカとミニトマトにアマニオイル） 玉子とチーズ ニンジンジュース ヨーグルト キウイフルーツ 珈琲＜ランチ＞出石そば（揉みのり） だし（ネギとゴマ入り） 薬味（キュウリ 茗荷） 昆布と干し大根の甘酢漬け ＜ディナー＞ゴーヤの野菜炒め(ゴーヤ、エノキダケ、ヒメジ、キャベツ、パ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fazumino874.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F12%2F210937" title="レシピのないジジ飯 ⑭ - 幸喜幸齢 生きがい日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/azumino874/20250507/20250507113726.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-12 21:09:37 rich https://azumino874.hatenablog.com/entry/2021/09/12/210937 1.0 100%