azutatsu https://blog.hatena.ne.jp/azutatsu/ azutatsuの日記 https://azutatsu.hatenablog.com/ 今年の健康診断は12月9日に予定していた。その前に体重を落とすために自転車より負荷の大きいrunを行う。普通にやってもメタボ判定を食らうことのない体系ではあるが奥さんに結果をチェックされ「ホラ、去年より太ってきた。間食禁止」と言われるのが嫌で体重だけは落とす努力をしている。世の中数字が全て。12月7日、いつもの金華山DWで前半は山道ありのトレイルランもどきのコースへ6:50にスタート。ここ数週間同じコースを走っているが金華山DWの紅葉もいよいよ絶頂期を迎えようとして美しい。紅葉の名所と言われる所も確かにいいのだろうけれど、こうやって白い息に汗をかいて登って来たあとに見る紅葉は心に染みいるような… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fazutatsu.hatenablog.com%2Fentry%2F20241214%2F1734102000" title="金華山DWrun（11.76km）、健康診断記、多々忙忙 - azutatsuの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/azutatsu/20250105/20250105100913.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-14 00:00:00 rich https://azutatsu.hatenablog.com/entry/20241214/1734102000 1.0 100%