b3kagurazaka https://blog.hatena.ne.jp/b3kagurazaka/ パーソナルトレーニングスタジオB3神楽坂のブログ https://b3kagurazaka.hatenablog.com/ トレーナーになる道には、たくさんの資格や選択肢があります。 解剖学からコンディショニング、ヨガやピラティスまで。どれも素晴らしい知識で、素晴らしい技術。 でも、僕は迷わず「加圧トレーニング」を選びました。 箱根駅伝を目指した学生時代──でも現実は… 僕は大学時代、憧れの箱根駅伝を目指して、駅伝の強豪校へ進学しました。 けれど――現実は甘くなく、部の門を叩いたものの、入部すら叶わなかったんです。 燃え尽きたような感覚。夢を見失って、少し自分を嫌いになりかけていた頃… ある授業の教授が、声をかけてくれました。 「試しに、加圧トレーニングやってみないか？」 初めての“加圧”が、人生を変えた 初めて体… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fb3kagurazaka.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F06%2F14%2F190414" title="なぜ、僕は“加圧トレーニング”を選んだのか？ - パーソナルトレーニングスタジオB3神楽坂のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/b3kagurazaka/20250614/20250614190658.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-14 19:04:14 rich https://b3kagurazaka.hatenablog.com/entry/2025/06/14/190414 1.0 100%