estmari https://blog.hatena.ne.jp/estmari/ 【東京/八丁堀駅から徒歩6分】背中美人を作るエステサロン美寿Bijou.のブログ https://baan-mari.hatenadiary.jp/ まりの考え 日常 エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です！ 2月23日のFacebook投稿より❤︎ ささいな出来事に対して 気になってしまう繊細さんは特に、 日常生活のノイズを減らす工夫をするといい！気がかりなことを放置しない。 私が最近やってよかったのは、 ・歯医者の定期検診に行く ・洗い物を放置せずにすぐ洗う ・届いた荷物をその日のうちに開ける ・持ち帰った荷物の中身をすぐに片付ける ・デスクのゆるんだネジをしめる など☺️ 洗い物とか、荷物とか、 以前の私は後回しにするタイプだった🙈 一見すごく地味なことなんだけど、 頭の片隅にある"●●しないとなぁ"が1つ減ることで 思考… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbaan-mari.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F02%2F25%2F120000" title="ノイズを減らす工夫 - 【東京/八丁堀駅から徒歩6分】背中美人を作るエステサロン美寿Bijou.のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/estmari/20240225/20240225040149.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-25 12:00:00 rich https://baan-mari.hatenadiary.jp/entry/2024/02/25/120000 1.0 100%