estmari https://blog.hatena.ne.jp/estmari/ 【東京/八丁堀駅から徒歩6分】背中美人を作るエステサロン美寿Bijou.のブログ https://baan-mari.hatenadiary.jp/ お肌と身体のメンテナンス エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です！ 「私の身体、よくがんばってるね。ありがとう」 その言葉がスルッと出てきたお客様にキュン🥹🫶🏻その方は、"心地いい"と感じる範囲で、なぜここに痛みが出たんだろう？ どこをほぐしたら、楽になるかな？ 日常のどんな動きが負担になっていたかな？ どんなケアをすると心地よく過ごせるかな？そんなふうに 身体との対話を重ねながら 毎日少しずつセルフケアの時間をもつようになって、 ※"やらなきゃ"ではない☺️日常で少し不調を感じても、その都度、 ご自身で整えられるようになってきています。どうしてそれができるようになったか？ と振り返ると、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbaan-mari.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F12%2F01%2F224512" title="自分をケアする言葉 - 【東京/八丁堀駅から徒歩6分】背中美人を作るエステサロン美寿Bijou.のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/estmari/20251128/20251128220606.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-01 22:45:12 rich https://baan-mari.hatenadiary.jp/entry/2025/12/01/224512 1.0 100%