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  <author_name>estmari</author_name>
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  <blog_title>【東京/八丁堀駅から徒歩6分】背中美人を作るエステサロン美寿Bijou.のブログ</blog_title>
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    <anon>ダイエットコーチ</anon>
    <anon>ダイエットプログラム受講生さんの変化</anon>
    <anon>ダイエット</anon>
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  <description>エステサロン美寿オーナーセラピスト、 美姿勢ダイエットコーチの麻里です！ 今回は、3ヶ月継続ダイエット講座を 対面で受講してくださった、 Hさんの変化をご紹介します☺︎ ⁡ 🍀 ⁡ Hさんはもともと万年ダイエッターで 「ダイエットには終わりがない」と思われていて、 ⁡ 過去に受けた食事指導では 強くストレスを抱えたご経験がある方でした。 ⁡ 「内面から自分を変えてみたい」という思いで、 美姿勢ダイエットカウンセリングへ お越しいただきました！ ⁡ 🍀 ⁡ Hさんの数値の変化(3ヶ月) 体重−3.6キロ ウエスト−4.9センチ ヒップ−3センチ 太もも−2.1センチ ⁡ ※ご本人に許可を得て掲載…</description>
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  <published>2026-01-16 13:32:35</published>
  <title>嫌なことを断れるようになった Hさんの3ヶ月ダイエット結果✨</title>
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