estmari https://blog.hatena.ne.jp/estmari/ 【東京/八丁堀駅から徒歩6分】背中美人を作るエステサロン美寿Bijou.のブログ https://baan-mari.hatenadiary.jp/ エステサロン美寿オーナーセラピスト 美姿勢ダイエットコーチの麻里です！シンギングボウル導入の決め手であり本音は、 私自身が、自分を整えるために "どうしても使ってみたかった！"から始まってます。笑そして知れば知るほど、 脳疲労が多い現代人にこそ 必要だと確信しました‥！🍀私が使用するのは、ネパールの工房で 職人さんが1つ1つ手打ちで作っている 「シンギングボウル」1度に2つ以上の音が鳴る 「倍音(ばいおん)」が特徴です。この音の響きが、緊張した脳波β波を 深いリラックスや瞑想状態(α波〜デルタ波)へと 導きます☺︎セロトニンの分泌を促し、自律神経を整え 眠れない夜をサポートしてくれる🌕 (昼間… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbaan-mari.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F08%2F154636" title="雑音から解放、脳波をリラックス状態へと導く☺︎ - 【東京/八丁堀駅から徒歩6分】背中美人を作るエステサロン美寿Bijou.のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/estmari/20260208/20260208154358.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-08 15:46:36 rich https://baan-mari.hatenadiary.jp/entry/2026/02/08/154636 1.0 100%