senri4000 https://blog.hatena.ne.jp/senri4000/ 天職の舞台裏 https://backstage.senri4000.com/ レビュー 週のまとめ 夏バテと低気圧でいま一つの調子で始まり、熱帯夜で睡眠の質が落ちて苦しい一週間でした。 股関節周りに痛みが続いていたため火曜に整体に行ったところ、かなり強張っていて平常に開くようにもどすのに苦労されてしまいました。相当酷いと言われたので、対応策を聴いてみたところ、腹筋・体幹のトレーニングと一喝されたので、まずはスクワットとプランクを復活し、朝妥協せずに一のバス（早い時間に遠い方のバス停から乗るパターン）で通うようにしてみます。 研究活動の運営不調は、一応まき直しを図っているものの、メールベースのこともあって反応が今ひとつ。スルーされることも覚悟しておかないといけないかも、と多少気弱になっています… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbackstage.senri4000.com%2Fentry%2F2016%2F08%2F07%2F211922" title="8/1～8/7　今週のまとめ　（2016-W31） - 天職の舞台裏" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/senri4000/20160807/20160807170927.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-08-07 21:19:22 rich https://backstage.senri4000.com/entry/2016/08/07/211922 1.0 100%