senri4000 https://blog.hatena.ne.jp/senri4000/ 天職の舞台裏 https://backstage.senri4000.com/ 心身 今週の暑いこと暑いこと。。こんな中歩いていると熱中症危険で危ない気がする。とはいえ、睡眠スケジュールが後ろ倒しになっている関係で、朝早く（蝉が鳴き出す前くらい？）起きて歩くのは難しい。 backstage.senri4000.com となってすっかり朝のウォーキング習慣が失われまして、かといって家の中でエクササイズに励んでいるかとうと、先週末に自宅前転倒した（結構激しく転んだ）のが響いて負荷がかけられず（かけると痛い・・）、さっぱり運動ができません。今週のムーブリングの状況たるや、惨憺たる有様です。年末の振り返りが怖いわ。。今年はすっかり運動不足が定着してそうです。 で、昨晩はライブ講義があり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbackstage.senri4000.com%2Fentry%2F2022%2F07%2F31%2F131314" title="久しぶりに朝ウォーク - 天職の舞台裏" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/senri4000/20220731/20220731081414.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-31 13:13:14 rich https://backstage.senri4000.com/entry/2022/07/31/131314 1.0 100%