senri4000 https://blog.hatena.ne.jp/senri4000/ 天職の舞台裏 https://backstage.senri4000.com/ 週のまとめ レビュー 引き続き、ひたすら暑い1週間でした。 外に出てしばらく歩いていると動悸が激しくなってきたり気分が悪くなったりして、「危険な暑さ」を体感してしまう。何度かそういう目に遭うと、想像されるため、できるだけ外には出ないように自衛するようになり、引きこもり生活になりがちです。 毎夏思うのですが、暑さで負荷が高くなると体が睡眠を欲する量が増え、朝起きられなくなることと、涼しいうちに歩くことが両立しない。5時くらいじゃないと危険な暑さを避けられないように思うけど、そこで睡眠削ってどうする、的な。 かんかん照りでないだけまだ日が落ちてからの方がマシか？とか思って夕方から出かけると、あっという間に夜が遅くなり、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbackstage.senri4000.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F03%2F215900" title="7/28～8/3　今週のまとめ　（2025-W31） - 天職の舞台裏" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/senri4000/20250803/20250803115756.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-03 21:59:00 rich https://backstage.senri4000.com/entry/2025/08/03/215900 1.0 100%