senri4000 https://blog.hatena.ne.jp/senri4000/ 天職の舞台裏 https://backstage.senri4000.com/ 心身 2021年の3月に膝を負傷しました（スキーで転倒してなかなかの重症になった）。 backstage.senri4000.com あれから4年半。相当回復し、医療の進歩ってすごいな、と思っておりますが、影響が完全に払拭できたわけではありません。今でも右脚の方が左に比べて弱く、疲れやすい。寒い季節になると冷えに弱いのでサポーターが欠かせません。 普段の生活で一番感じるのは、右膝の外側に鈍痛・だるさが出やすいことと、歩いていると右の股関節周り（鼠蹊部）に痛みが出ることが多い、の2点です。 術前も術後もずっとリメディアルセラピーでお世話になっているので、これらは折に触れて相談してきています。筋肉って、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbackstage.senri4000.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F14%2F211630" title="大腿筋膜張筋? - 天職の舞台裏" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/senri4000/20251014/20251014211033.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-14 21:16:30 rich https://backstage.senri4000.com/entry/2025/10/14/211630 1.0 100%