senri4000 https://blog.hatena.ne.jp/senri4000/ 天職の舞台裏 https://backstage.senri4000.com/ 心身 本日リメディアルセラピーに行っていて、調子は悪くないんだけど（除く右手首）、やたら眠いんです、と言ったところ、このくらいの時期（冬至に向かって日が短くなっていく頃）は眠くて睡眠時間が増えますよね、と共感されました。 毎年のことでしょう？とも言われて、そんな気もするけどそうだっけ？と過去のブログを検索しておりました。大体は「睡眠欲求が高い」などと書いてるので、「睡眠欲求」で検索。 したところ、いや、別にこの時期とかだけじゃなくて、夏の盛りとか（日は長い）、体の負荷が高くなっている時は押し並べて眠い眠い言ってますわ。私。 今回も、何がというわけではないんですが、10月くらいからひたすら眠いんですよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbackstage.senri4000.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F19%2F200000" title="睡眠優先 - 天職の舞台裏" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/senri4000/20251122/20251122150416.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-19 20:00:00 rich https://backstage.senri4000.com/entry/2025/11/19/200000 1.0 100%