baikamo77 https://blog.hatena.ne.jp/baikamo77/ わいもこおばさんの日記 https://baikamo77.hatenablog.com/ 健康 暮らし 医療 その他 私は10月に内臓に大きな疾患があることがわかりました。 私の場合、強い痛みが出るので、痛みをコントロールすることが大きな課題です。 痛みが出ている時は動けないですが、痛み止めが効いている時は家事その他できる限りのことはするようにしています。 やることの中心は自分自身の世話です。 歯磨き、入浴、食事する、着替え、トイレ、 身辺の片付けなどです。 元気な時は当たり前にしてるけど、大病すると他人にしてもらわなければならない、つまり介護です。 家族に大きな負担をかける介護を極力避けるため、自力で行えるよう可能な限り身体の維持を心がけていきたいです。 中でも大切なのは口腔内のケアです。 虫歯になれば痛い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbaikamo77.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F18%2F155339" title="大病してわかった身辺の清潔維持の大切さ - わいもこおばさんの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-18 15:53:39 rich https://baikamo77.hatenablog.com/entry/2025/11/18/155339 1.0 100%