bakusouitibanboxi https://blog.hatena.ne.jp/bakusouitibanboxi/ 日々のだらずな呟き https://bakusouitibanboxi.hateblo.jp/ ADHD 先日体調を崩してからずっと何となく体調がすっきりせず、、。 特にひどい中途覚醒に悩まされていまして、一度変な時間に起きていつも就寝前に服用しているマイスリーをもう一錠服用したら（本当はダメですよね）次の日一日中頭がすっきりせず、、。 それを夫に愚痴っていたら、いつもマイスリーMAX量10mgを服用しているのを、就寝前は5mgにして、中途覚醒したらまた5mg服用にしたらいんじゃない？と提案され、 5mgじゃ眠れる訳ないじゃん！と言いつつ、試しに5mgにしてみたら普通に眠れたのでびっくりしました。 減らせるなら減らしたいので、しばらくマイスリーを減らしていきたいと思います。 bakusouitib… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbakusouitibanboxi.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F01%2F20%2F165205" title="マイスリーを減量 - 日々のだらずな呟き" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-20 16:52:05 rich https://bakusouitibanboxi.hateblo.jp/entry/2025/01/20/165205 1.0 100%