balifresh https://blog.hatena.ne.jp/balifresh/ バリ式リラクゼーションサロン balifresh園田本店’s blog https://balifresh.hatenablog.com/ こんにちは^ ^櫻井です＼(^o^)／ 気候の良いこの時期ですが 紫外線はとんでもないことに…��(ﾟДﾟ)スキンケアケアはもちろんのこと！ 内側からもキレイづくりも大切ですよね！美容に良い食材としてまずあげられるのは やはり“フルーツ”ではないでしょうか？ただ、フルーツは毎日食べるにはちょっと 割高なものも多いですよね^^;今回は、身近なフルーツで美肌ケア♪と題して “バナナ”の美容効果に注目してみましょう★バナナは、味よし値段よし！ 美肌効果も抜群です！バナナの基本栄養素についてビタミンB1・B2・B6・ナイアシンなどの 「ビタミンB群」が豊富♪ カリウムやマグネシウムといったミネラルや食… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbalifresh.hatenablog.com%2Fentry%2F20140525%2F1400995052" title="1日1本!!! - バリ式リラクゼーションサロン balifresh園田本店’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/balifresh/20140525/20140525141013.png Hatena Blog https://hatena.blog 2014-05-25 14:17:32 rich https://balifresh.hatenablog.com/entry/20140525/1400995052 1.0 100%