balifresh https://blog.hatena.ne.jp/balifresh/ バリ式リラクゼーションサロン balifresh園田本店’s blog https://balifresh.hatenablog.com/ こんにちは〜〜ヽ(*´∀｀) 絹川です♬ やっと、昼間は日差しが暖かくなってきましたね(*^^*)ただ、朝晩との温度差で 体調を崩されているとの声も聞いております… 心配です(>_ こんな時、免疫の話がよく出てくるのですがどうしたら免疫が上がるのかを 今日は書いてみようと思います★ まず、免疫の60〜70%は腸にあります！！腸は、食べ物を消化・吸収・排泄など とっっっっても重要な役割を果たす器官なので免疫が多く存在しています！ 勘の良い方はもうお気づきでしょう… そうなんです。 ずばり！！腸内環境を整えることが、 免疫力アップに関係してくるのです！！ 腸内環境を整えるのは 食物繊維や、発酵食品… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbalifresh.hatenablog.com%2Fentry%2F20180219%2F1519030265" title="プチ豆知識★ - バリ式リラクゼーションサロン balifresh園田本店’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/balifresh/20180219/20180219174832.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-19 17:51:05 rich https://balifresh.hatenablog.com/entry/20180219/1519030265 1.0 100%