bamuse78 https://blog.hatena.ne.jp/bamuse78/ たまパチごはん https://bamuse78.hatenablog.com/ 朝＊ラムレーズンのミルクジャムトースト マカロニサラダ（ハム／人参／胡瓜／卵）＋ベビーリーフ ミルクティ 昼＊ほうれん草のキッシュ クリームねりこみパン 豆乳飲料（プルーン味） プリン 夜＊生ビール／生ライムハイ／焼酎 鉄鍋餃子 烏賊のてっさ 生ハムとパンチェッタの盛り合わせ 揚げ茄子 Tbさんと打ち入り。 共通の懸念事項がひとつなくなったお祝いも兼ねて。 ＊中２男子のお弁当＊ ●秋刀魚の竜田揚げ ●ミートボールのトマト煮込み ●小松菜の黄身胡麻あえ ●胡麻塩ごはん 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbamuse78.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F11%2F21%2F000000" title="体重体脂肪率未測定 - たまパチごはん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bamuse78/20161123/20161123152844.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-11-21 00:00:00 rich https://bamuse78.hatenablog.com/entry/2016/11/21/000000 1.0 100%