BAN-style https://blog.hatena.ne.jp/BAN-style/ TALOG -バイクと食と旅行の記録- https://ban-style.hatenablog.com/ その他(others) 今日は朝から仕事がいろいろあったため、スープを作っている時間がなく、いわゆる飯抜きの状態です。 8:30に起床。 起きた時点では、さほど空腹感もなく、5時間の睡眠時間の割にスッキリした印象です。 最初に口にしたのは9:30 陸運局で配布している無料のほうじ茶ですね(^^) ほうじ茶を飲んで少ししてから そうですね15分くらいかな？ 猛烈な空腹感に襲われましたが、すぐにおさまりました。 現在14：30 最後の固形物から28時間と30分が経過したところですね。 今日初めての食事です。 ノンカロリーヨーグルトとぐりちゃです。 伊豆の名店「杉山」で購入してきたスティックタイプのぐりちゃ粉末です^^ 空… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fban-style.hatenablog.com%2Fentry%2Ffasting3" title="最後の固形物から28時間 - TALOG -バイクと食と旅行の記録-" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/B/BAN-style/20160802/20160802142527.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-08-02 14:43:21 rich https://ban-style.hatenablog.com/entry/fasting3 1.0 100%