bana331 https://blog.hatena.ne.jp/bana331/ harmonixyの日記 https://bana331.hatenablog.com/ ◎迷いと不安から脱出 １６０３０８ 人生という冒険をしている現場で迷う人はいない 火に近づきすぎれば熱く反射的に手を引く しかし半端な間があくと白々しいスキマ風が吹いて 損得感とか善悪感とか好き嫌いとか 社会的価値観による余分な情報と共に 混乱が起こり判断が鈍る ニセの選択肢が増えると脳内で堂々巡りが始まり 心がソワソワし出して胃のあたりが不安定になる 臍下丹田の落ち着きを取り戻すには 深呼吸して更に現場から遠ざかった視点にさがることで 相手を含めた全体の環境を把握し中心を確認し直せば 客観的な視野を得て腹をくくることができる 自分の本心を見つけるには自分の外側から全体を見るという 真逆の行為… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbana331.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F03%2F08%2F131134" title="迷いと不安から脱出　１６０３０８ - harmonixyの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-08 13:11:34 rich https://bana331.hatenablog.com/entry/2016/03/08/131134 1.0 100%