banashi1 https://blog.hatena.ne.jp/banashi1/ 山奥ニートの日記 https://banashi1.hatenablog.com/ 日記 スカラムーシュというサイトをだっちくんに紹介してもらった。 基本的には旅行記なんだけど、その中で断食をするというものがあった。 どうせ何をするでもないし、断食してみるかーと思って、断食してみた。 その日の最後に食べたのは５時にラーメンとご飯。 読んだ直後からなんとなく断食開始。 ２４時間に１食ぐらいは引き篭っている日は平気であるので、それまでは特になんでもない。 結局、そこまで空腹に悩まされることなく５３時間断食しました。 ウィキペディア情報によると、４８時間以降から体質が改善されるらしいので、目標は達成された。 断食中はとにかくのどが渇く。 １時間にコップ１杯飲まないとカラカラになる。 また… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanashi1.hatenablog.com%2Fentry%2F2011%2F03%2F01%2F010439" title="断食してみた - 山奥ニートの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-03-01 01:04:39 rich https://banashi1.hatenablog.com/entry/2011/03/01/010439 1.0 100%