<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>banbansuzuking</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/banbansuzuking/</author_url>
  <blog_title>テニスで生きています</blog_title>
  <blog_url>https://banbansuzuking.hatenablog.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>テニスメモ</anon>
  </categories>
  <description>打てなかったバックハンドのスピンがメキメキと上達している。 まずは打点。 救いあげるようなフラット系の打ち方だったため打点が近くなり気味だったけど、徹底的に打点を横で遠くにすることを意識。 近くなり気味と同様に前になってしまいがちだったけど、徹底的に打点を横で遠くにすることを意識。 更にはクロスに打ちたい気持ちが強いと体が廻ってしまいイメージのスイング軌道と現実に乖離が起こってガシャる。 ガシャリをすると試合のリズムが非常に悪くなるため是非とも避けたい。 体を廻さない意識を持つことで激減出来る。 そして直近で気付いたのが打点が前になってしまった時の回避運動。 ボールが浅くて打点が前スピンを掛け…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbansuzuking.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F07%2F18%2F183000&quot; title=&quot;ブレイクスルーは突然に230718 - テニスで生きています&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/banbansuzuking/20230502/20230502132034.png</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2023-07-18 18:30:00</published>
  <title>ブレイクスルーは突然に230718</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://banbansuzuking.hatenablog.jp/entry/2023/07/18/183000</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
