<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>banbansuzuking</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/banbansuzuking/</author_url>
  <blog_title>テニスで生きています</blog_title>
  <blog_url>https://banbansuzuking.hatenablog.jp/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>最後の更新から数年間技術は向上しているがサーブだけは相変わらず。色々試行錯誤をしてきたけど掴んだと思っても幻のお馴染みのパターン掴んだと思った僅かな時間の間は当たり良く球が飛んでいっていたのは事実何故再現できないのか？これまで右往左往やってきて最近感じられるようになってきたこと。腰が砕けている下半身の力が全く伝わっていないだいたい打つ時は膝が伸びた状態となり下半身の力は全て遮断されて肩より上で頑張って打っているなんで？なんで下半身の力が全く伝わらないのか？そして打点が基本的に詰まっている詰まらないでクリーンに捉えたい そして昨日とりあえず素振りよりもトスの位置が前になってしまっているので素振り…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbansuzuking.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F01%2F13%2F155454&quot; title=&quot;ブレイクスルーは突然に260113 - テニスで生きています&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-01-13 15:54:54</published>
  <title>ブレイクスルーは突然に260113</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://banbansuzuking.hatenablog.jp/entry/2026/01/13/155454</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
