banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ 健康 朝、外に出ると手がじんじんする季節になりました。 今日で11月も終わりです。 病気の相談も多いせいもあるけど、身体が弱い家族ばかりなのでいろいろな病気にも自然と詳しくなります。 冬季うつ病をご存知ですか？ 冬が近づくとうつ症状が現れはじめ春になると、いつの間にかよくなっているうつ病の一種です。 娘がそうみたいなので、調べてみました。 冬季うつ病 「集中力の低下や仕事の処理がうまくいかなくなる」「気分が沈みがちになる」など、いわゆるうつ病と似た症状が見られます。 しかし、具体的な症状において以下の違いがあります。 ①冬だけに症状が出る ②過眠(睡眠時間が長い) ③食べ物の嗜好が炭水化物や甘いもの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2012%2F11%2F30%2F110648" title="冬季うつ病にならない生活 - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-11-30 11:06:48 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2012/11/30/110648 1.0 100%