banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ 心・考え方 幸せな人は、 いつもプラス思考な人のように思うかもしれませんが マイナスの感情がないわけじゃないんです。 マイナスな感情も少しだけ持ってます。 でも、不安と向き合うのがとっても上手です。 「できないことはできない」と素直に認めることができます。 本当に「自分はできる！」と思えなければ 無理に思い込まないほうがいいのです。 「大丈夫」と考えれば考えるほど 「大丈夫じゃないかも・・・」という考えにとらわれてしまったという経験はありませんか。 大丈夫じゃないときに大丈夫と言い聞かせても ストレスが増えるだけ・・・ そんな時は、自分の感情を整理しましょう。 自分が不安だということを認めましょう。 何に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F01%2F29%2F211516" title="不安な時の向き合い方 - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/banbi798/20251002/20251002202302.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-01-29 21:15:16 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2014/01/29/211516 1.0 100%