banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ 心・考え方 元気なら、大抵のことはなんとかなります。 本当は認めたくないんですが 最近の私は、体に無理がきかなくなってきたことを感じてます。 体重が戻りにくくなったり、 新聞の字が見えにくくなったり、 眠りが浅くなってきたり 運動するとすぐに息切れがしたりと 努力しても若い頃のようには出来ないことが多くなりました。 そろそろ老化していく自分を受け止めないといけないお年頃ですね。 自分の身体に関心を持つことは大切ですね。 自分が病気になったら 家族中が大変なことになっちゃいます。 出来るだけ長く楽しく、みんなと一緒に暮らしたいですね。 そのためにも普段から ちょっとした変化に気がついたら 早め早めに対処です… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F03%2F15%2F204627" title="幸せでいるために自分の小さな変化に気づく - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-03-15 20:46:27 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2014/03/15/204627 1.0 100%