banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ 運を強くする方法 最近、「猫背になってる」と指摘をうけました。 ショック！ それから意識して背筋を伸ばすようにしてます。 でも、これってやってみるとわかるけど 結構、しんどいですよ。 なので、すぐにもとに戻っちゃうのです。 意識しなくても、「姿勢がいい」って言われてた昔がなつかしい。 背筋と腹筋が弱ってきているようです。 年のせいなら仕方ないかと言い訳してますが 年だからこそ若く見せたい女心。 ステキなお年寄りというのは、背筋がピンとしている人が多いですよね。 心理学的にも心理状態は、身体に表れるといいます。 精神的に落ち込んでいると目線が落ち、背中を丸めた姿勢になりがち。 また、こういった姿勢を続けていると、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F09%2F26%2F110345" title="上を向いて背筋を伸ばしましょう - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/banbi798/20251002/20251002204435.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-09-26 11:03:45 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2014/09/26/110345 1.0 100%