banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ 心・考え方 悩むのは、だんぜん朝がいいですよ。 よくやりがちですが、夜に悩むのはやめましょう。 いいことはあまりありません。 夜は疲れているしネガティブになりがちですので、 答えも後ろ向きになりがちです。 いい解決策は、出てきませんよ。 悩みごとは、紙に書いて、明日考えようと決めて寝ましょう。 寝る前は、楽しいことを考えるクセをつけましょう。 その日の良かったことを思い出して、 今日もいい日だったと感謝して眠りにつきましょう。 寝てる間に脳が勝手に整理してくれますよ。 そして朝、太陽の光を感じながら、 考える時間をちょっとだけ持ちましょう。 朝の答えは、明るいほうに導いてくれます。 思いついたら行動に移し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F03%2F03%2F211631" title="朝にちょっとだけ考える - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/banbi798/20251002/20251002204030.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-03-03 21:16:31 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2015/03/03/211631 1.0 100%