banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ 健康 みなさん、不安なときの話し相手のぬいぐるみ、手に入れましたか？ そういえば私も昔よくぬいぐるみに話しかけていたのを思い出しました。 娘が私用に作ってくれた、くまのマロンちゃん（栗色の毛並みなので）、 あの子はどこにいったのか・・・ さがさないと・・・ ところで、SORAは、少し前からヨガの代わりにＮＨＫのテレビ体操を始めました。 エクササイズは快感ホルモンであるエンドルフィンを放出してくれるので、 幸せ感を得ることができるんですよ。 たしか６時３０分から１０分間の放送なんですが、 その時間に見れなかった時のために、 番組は録画することにしました。 ここのところ調子が悪い日が続いているなと思って… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F11%2F06%2F221838" title="エクササイズで幸せになる - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/banbi798/20251002/20251002202220.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-06 22:18:38 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2015/11/06/221838 1.0 100%