banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ 心・考え方 もっと自分を幸せにしてあげましょう！ 朝は自分が幸せになることから始めましょう。 目が覚めたら自分が幸せになる物が最初に目に入るようにしておきましょう。 好きな人の写真、きれいな花、見ているだけで幸せを感じられるものを ベットのそばに置いておきましょう。 そして起きたら、空を見上げて 「今日も良い日だ」と言ってみましょう。 良い日になります。 お気に入りのカップに 美味しいコーヒーや飲み物を 美味しくなるように念じながら丁寧にいれてみましょう。 毎日数分間自分を幸せにしてくれるものについて考えてみましょう。 いつでも一定に幸せな気分になれるます。 ネガティブなものには近づかないようにしましょう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F12%2F10%2F211913" title="自分をもっと幸せにしましょう - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/banbi798/20251002/20251002203621.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-12-10 21:19:13 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2015/12/10/211913 1.0 100%