banbi798 https://blog.hatena.ne.jp/banbi798/ お寺の奥さんの幸せな暮らし https://banbi798.hateblo.jp/ 心・考え方 いくら考えてもどうしようもない時、 そんな時は、現実逃避です。 たまには、というよりもＳＯＲＡは、しょっちゅうですが・・・ ストレス解消には上手な現実逃避がいいですよ。 現実に帰れなくなるほど長い逃避は困りますが ちょこちょこと現実逃避していれば ストレスを軽くすることが出来ます。 現実逃避すればその間は忘れられます。 ちょっとの間、問題から距離をおいたほうがいいのです。 考えすぎて疲れる前に現実逃避しましょう。 本を読んだり 映画を見たり 音楽を聞いたり とにかくのめりこめる別の世界を作っておきましょう。 気分転換して、すっきりした頭になったら いい考えも浮かぶかも。 考えてもしかたないこと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbanbi798.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F12%2F15%2F210000" title="現実逃避はストレス解消法 - お寺の奥さんの幸せな暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/banbi798/20251002/20251002203542.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-12-15 21:00:00 rich https://banbi798.hateblo.jp/entry/2015/12/15/210000 1.0 100%